Šport
petek, 12. maj 2017

Od lenivca do študentskega aktivca

V času, ko se prebuja pomlad, se mnogim prebudi tudi želja in nov zagon za rekreacijo. Ne veš, kako začeti in meniš, da te bo skupinska vadba motivirala k novim ciljem?

Pridruži se skupini rekreativcev, ki se bo s skupnimi cilji in pomočjo strokovnjakov prelevila iz lenivca v aktivca!

Od lenivca do študentskega aktivca je projekt namenjen študentom, ki se želijo na svežem zraku brezplačno rekreirati ter se ob tem kaj naučiti. Telovadili in tekli bomo v dobri in sproščeni družbi, ki se bo med sabo motivirala in gnala naprej, skupnim ciljem naproti.

Spremljaj dogajanje na Facebook dogodku: Klik!

Kakšen je plan po prvomajskih praznikih?

9.5.2017 ob 17.30 – dobimo se v Športnem parku Bonifika pri pripomočkih za telovadbo na prostem, ob 18. uri se nam ponovno pridruži Ana Radivo, zmagovalka Istrskega maratona 2017 (ženske).
11.5.2017 ob 19. uri – obisk fitnesa BodySense in prikaz pravilne izvedbe vaj na vadbenih napravah (obvezna prijava preko spletnega obrazca: KLIK).
15.5.2017 ob 18. uri – klasični trening na Bonifiki*; tek, vaje za moč, vaje za raztegovanje.
19.5.2017 ob 19.30 uri – obisk fitnesa BodySense in predstavitev vodene vadbe (obvezna prijava preko spletnega obrazca: KLIK).

 

*V primeru vadbe v Športnem parku Bonifika je zbirno mesto pri zunanjih telovadnih napravah.

UŠZP priporoča

Aktualne vsebine, ki jih ne smeš zamudit